Angst? Wutanfälle? Sorgen? Streit? Wie können Kinder lernen, einen gesunden Umgang mit solch starken Gefühlen und Gedanken zu finden und wie kannst du es dabei optimal unterstützen?
Dr. Joe Greisser kennt als Kinderarzt solche Nöte. Mit der Burggemeinschaft entwickelte er folgende Hilfestellung: Das Kind stellt sich seine Gefühle als Bewohner:innen in seiner Körperburg vor! Für jedes Gefühl ist ein:e andere:r Burgbewohner:in zuständig. Dadurch erhalten diese Gefühle eine konkrete Ausdrucksweise. Das Kind lernt seine Burgbewohner:innen kennen, versteht dadurch den Sinn von Gefühlen und kann lernen, diese zu steuern. Es darf erfahren, dass es alle Gefühle gut mit ihm meinen und das Beste wollen! Dies führt zu Selbstannahme und Selbstklärung, was das Kind befähigt, seine seelischen Herausforderungen erfolgreich zu überwinden und mehr Ausgeglichenheit zu empfinden. Es entdeckt, dass es stimmt: „Meine Gefühle – meine Stärke!“
Als Einstieg dafür eignen sich unsere Kinderbücher und die dazugehörigen Charakterkarten.
Lerne die Burgbewohner:innen hier kennen.
Der Autor
Joe Greisser (*1977) wuchs im Kanton Aargau auf und studierte in Zürich Humanmedizin. Nach seiner Ausbildung zum Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin in Zürich und Bern lebt und arbeitet er im Seeland (BE). Dabei betreut er im Speziellen Kinder und Teenager mit psychischen und Verhaltensauffälligkeiten. Er ist verheiratet und Vater von vier Kindern.
Der Illustrator
Adrian Weber (*1970) wuchs im Seeland (BE) auf und schloss in Bern sein Studium zum Sekundarlehrer phil.hist. ab. Nach einer Kunstausbildung in Frankreich arbeitete er als Schulungsleiter für Caran d’Ache und war Gründungsleiter des Kindermuseum Creaviva in Bern. Er lebt als Zeichner, Maler und Kursleiter in Bern, ist verheiratet und Vater von zwei Kindern.
„Die Burggemeinschaft bot unserer Tochter mentale Unterstützung und half, dass sie sich wieder vermehrt traute, auswärts zu übernachten.“
Eltern von Anna, 10 Jahre
„Dank der Burggemeinschaft konnte unser Sohn sein Praktikum im Altersheim ohne Nervosität oder Krankheitssymptome absolvieren. Die Burggemeinschaft hat sein Selbstvertrauen sehr gestärkt und er glaubt wieder an sich.“
Eltern von Luan, 14 Jahre
„Die Burggemeinschaft ist eine kraftvolle Kreation! Aus meiner Sicht hast du mit der Burggemeinschaft ein Tool geschaffen, das in (fast) allen Situationen weiterhelfen kann. Ich verwende die Burggemeinschaft regelmässig bei der Arbeit (Suchtberatung für Erwachsene) und nutze sie auch privat. Oft erlebe ich, wie Menschen dank des Burgrats neue Lösungswege entdecken und sich nicht mehr mit nur einer Seite von sich verwechseln, was sehr entlastend sein kann.“
Fachperson, Bereich Suchtprävention
„Einfach toll, und ich möchte mich nochmals für den eindrücklichen Weiterbildungstag und euer Engagement herzlich bedanken. Es gab bisher kaum eine Weiterbildung, welche mich auch persönlich so berührte und danach einen solch grossen Mehrwert für die tägliche Arbeit schenkte.“
Schulische Sozialpädagogin
Kooperationspartner
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